Le livre de sophrologie le + facile du monde eBook

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DESCRIPTION

Le livre de sophrologie le + facile du monde. 20 exercices de sophrologie pour trouver le calme dans son corps, dans sa tête, et apprendre à respirer. 1, Des pas à pas tout en images. 2, 4 étapes claires et faciles à suivre. 3, Une grande image de la posture finale.

INFORMATION

NOM DE FICHIER
Le livre de sophrologie le + facile du monde.pdf
ISBN
9782017089766
TAILLE DU FICHIER
4,52 MB

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Dans certaines villes du monde, il est très facile de voyager d'un point à un autre et notamment grâce au métro. Pourtant, ce même métro peut s'avérer être un La station de métro de Shinjuku est dans le livre de record comme étant la plus animée de la planète. En effet, avec plus de 3.64 millions de...

Plus facile à imposer lorsque ces appareils ne sont pas dans la chambre de l'ado. Si votre ado vous confie avoir quelques angoisses, vous pouvez faire appel à des techniques de relaxation ou de sophrologie pour l'apaiser avant de se coucher.

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