Savate boxe française - Entraînement nouvelle génération eBook

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A la fois un guide, un recueil de données, et une "boîte à outils", ce livre est destiné à tous ceux qui désirent comprendre, s'améliorer ou innover sur le chemin de la pratique, de l'enseignement et de l'entraînement à la savate boxe française. Ancien sportif de haut niveau (champion d'Europe et du Monde), professeur de sport, entraîneur du pôle France Ile-de-France et de l'équipe de France junior depuis 2006, Jérôme Huon présente une analyse des facteurs de la performance et une démarche moderne de l'entraînement technique et physique des boxes pieds-poings. Les 40 séances illustrées présentées dans cet ouvrage renvoient systématiquement vers des situations de terrain qui parlent au boxeur.

INFORMATION

NOM DE FICHIER
Savate boxe française - Entraînement nouvelle génération.pdf
ISBN
9782846173650
TAILLE DU FICHIER
1,75 MB

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Savate Boxe Française, et doit prendre toutes les mesures nécessaires à cet effet. Collège Anselme Mathieu - AVIGNON Centre d'entraînement Mr RIOLLET 2 Afin de clarifier ses interventions, il essaiera d'utiliser les justifications : - coup (ou boxe) dangereux (se) - coup interdit - tête en avant, genou en avant - coup non (ou mal) armé - coup fourré (répété) - prédominance ...

Résumé du livre. A la fois un guide, un recueil de données, et une "boîte à outils", ce livre est destiné à tous ceux qui désirent comprendre, s'améliorer ou innover sur le chemin de la pratique, de l'enseignement et de l'entraînement à la savate boxe française.

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