Samasthiti eBook

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DESCRIPTION

Date de parution

INFORMATION

NOM DE FICHIER
Samasthiti.pdf
ISBN
9783958296312
TAILLE DU FICHIER
6,10 MB

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Avant de courir, dit-on, il faut apprendre à marcher. Et avant de marcher, il faut savoir se mettre debout. La fondation de toutes les postures debout en Yoga, tadasana ou la posture de la montagne, est un vrai apprentissage de comment se mettre debout et améliorer la posture. Aussi appelé samasthiti ou l'état d'équilibre, il permet au yogi de s'ancrer avec l'énergie du sol ...

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